NEWストレスによる体の緊張と自律神経の乱れ

症状

数ヶ月前より、職場や自宅での人間関係の問題をきっかけに全身の緊張が強まり、倦怠感、首肩から背中のこわばり、お腹の張りなどが続いていた。呼吸は浅く、睡眠の質も低下し、常に疲労感を訴えていた。お腹は食事量に関わらず張りや痛みを感じ、ガスがたまるような感覚もあったという。大きな音を聞くと体が緊張しやすく、症状が強まる傾向がみられた。仕事は休職中で、自宅で過ごすことにもつらさを感じ、引っ越しを検討するほどであった。病院では検査を受けたが、異常は認められなかったとのことである。また、同時期に強い焦燥感も訴えていた。

施術と経過

初診時には首から背中にかけて強い緊張がみられ、常に体が緊張している状態であった。お腹の張りも強く、目を見開き、やや興奮しているような様子もうかがえた。施術では手足、背中、頭部、臀部のツボを用いて、全身の緊張緩和を図った。初回の施術後には「体が緩み楽になった」との感想が聞かれた。その後も複数回の施術を継続し、2回目以降も同様に呼吸を整えながら全身の緊張を緩和する方針で施術を行った。施術を重ねるごとに、リラックスできる時間が徐々に増え、気持ちも落ち着いてきたとの報告があった。10回前後の施術で症状はほぼ落ち着いたが、現在もときに不安や緊張を感じることがあり、月1〜2回のペースで通院を継続している。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 合谷LR
• 開魄LR
• 百会正中
• 心兪L
• 胞肓L

まとめ

今回のケースでは、人間関係のストレスをきっかけとした全身の緊張が、倦怠感やお腹の張り、睡眠の質の低下など複数の症状に関連してみられた。手足、背中、頭部、臀部のツボを用いて全身の緊張緩和と呼吸の調整を図る施術を継続したことで、リラックスできる時間が徐々に増え、気持ちの落ち着きにもつながったと考えられる。焦燥感や大きな音への反応など、自律神経の乱れを示唆する所見が複数みられた点は、今後の施術方針を考えるうえでも参考になる。症状が落ち着いた後も、不安や緊張が完全になくなったわけではなく、現在も月1〜2回のペースで経過を見ながら通院を継続しており、長期的な視点での関わりが必要な症例であったといえる。

担当スタッフ