川越の鍼灸・整体「かしの木鍼灸整骨院」

便秘

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 何日も便が出ない
  • 便は出るけど、残便感がある
  • いきんでも便が硬く、なかなか出ない
  • 便は出るが小さく量が少ない
  • 薬を飲まないと便が出ない 

ひとつでも当てはまる方、私のことだと思った方は、ぜひお読みください。

便秘の一般的な考え方や治療法、当院のアプローチ方法などをご紹介します。

便秘とは

便秘とは排便の回数や便量が減ること、または排せつ物がお腹の中に滞っていることをいいますが、症状に個人差があるため明確な定義はありません。

 

毎日、便通があっても苦痛や残便感があれば「便秘」と考えられますし、便通がないとしても苦痛を感じなければ「便秘」とは言えないのです。

 

では、一般的にはどれくらいで便秘と考えられるのか…

 

  • 排便のない状態が3日程度続いたり、1週間の排便の回数が3回未満の方
  • 一日一回の排便があっても量が少ない
  • 残便感、スッキリ出た感じがない
  • 排便困難、いきんでもなかなか排泄できない
  • 排便の間隔が不規則

 

などの症状があれば便秘と言えます。

便秘の原因は? なぜ便秘は起こるの?

便秘の原因は様々で、いくつかの原因が重なり大腸の排泄機能が低下することによっておこります。ここでは一般的な原因をご紹介します。

 

 便秘の原因 
 
  • 運動不足
  • 水分不足
  • 食物繊維不足
  • 腹筋・筋力の低下
  • 無理なダイエット
  • ストレス(精神的・身体的)
  • 環境の変化
  • 過敏性腸症候群
  • 高齢者や寝たきり
  • ガマンしてしまう習慣  etc

これらの原因で起こる便秘は鍼灸で改善できるものが多くあるのですが…

 

ほかにも薬の副作用だったり、腸や胃の病気でも便秘は起こります。この場合は病院での診療をおススメしています。

便秘には種類があります

上記の原因により便秘は発症するのですが、その発症の理由によっていくつかの種類に分けられます。

 

まず、大別すると…

  • 機能性便秘…生活習慣やストレスなどで大腸や直腸の働きが低下することにより起こる便秘
  • 器質性便秘腸や胃などの病気が原因で起こる便秘

 

機能性便秘はさらに3つに分類されます。

機能性便秘

機能性便秘は体内に便が滞る原因によって…

 

  • 弛緩性腸の運動や筋力の低下によるもの。女性や高齢者に多く見られ、排便回数が少ないのも特徴の一つ
  • 痙攣性…腸と神経のバランスが崩れて、腸の蠕動運動が不安定になり便の通りが悪くなるもの。ストレスや自律神経の乱れが原因。
  • 直腸性…便が直腸に達しても便意が起こらず、排便が上手くできなくなるもの。排便をガマンすることが多い人によく見られる

 

便秘の種類

便秘に対する、一般的な病院での対処法とは

 

  1. 生活習慣の改善…食生活・運動・排便姿勢など
  2. 薬物療法…酸化マグネシウム・刺激性下剤など
  3. 漢方薬…大黄甘草湯・麻子仁丸など

 

重症化している場合は、「浣腸・腸内洗浄

 

などがあります。

これらの対処で症状が改善している方はいいのですが…

 

もし、いまの状態に満足していないのであれば、当院でお手伝いできることがあります。

 

では、かしの木鍼灸整骨院ではどの様な治療で対応しているのか、なぜどこに行っても変わらなかった方が改善するのか…

 

当院の考え方、治療法を説明しますね。

当院の「便秘」の考え方と治療方法

便秘の治療を行う時は全身を診る必要がありますが、特に注目するのがお腹カラダの緊張です。

 

とくにお腹は大切で、お腹が緊張し硬くなると腸の働きが悪くなり便秘を引き起こしていると考えています。

 

当院では、お腹の緊張を緩め柔らかいお腹にすることで、腸の働きを整え便秘を改善していきます。

 

お腹の緊張を緩めるのに「お腹を揉んだり、鍼を打つの?」と考えると思いますが、お腹に直接、鍼やマッサージをしても期待している効果は望めません。

 

お腹をしっかり緩めるためには手足のツボを使います。手足のツボを使うことによりお腹の硬さをピンポイントで緩めることができ、効果もすぐに現れます。

 

鍼を打った直後に「お腹の張りがなくなった」「お腹の痛みがないかも…」「お腹が動き出した」など、驚きの声が聞かれます。

 

もちろん一回で全ての症状を改善するとは言えませんが、柔らかいお腹や体の変化を実感できると思います。

 

当院ではていねいな問診と触診により「便秘」を引き起こしている根本的な原因を見つけ、的確にアプローチすることで症状の改善と再発しにくい体に調整していきます。

 

「胃腸の調子が悪いなら○○というツボと○○というツボをつかいます。」というような施術は行いません。

 

一人一人の状態を確認し、優しい刺激の鍼灸と穏やかな整体で最大限の効果を目指します。

かしの木鍼灸整骨院 治療のこだわり

その1 全体観察

痛みやコリ、症状だけをみるのではなく、全体を観ることにより根本的な原因を探っていきます。

その2 からだの連動性の回復

一つ一つの筋肉は別々に働くわけでなく、連動することで動作を生み出します。からだに不調がある場合、多くはこの連動に狂いが生じます。

 

正常な連動を回復させることによりからだの不調にアプローチします。

その3 歪みを正す、動きの中心を取り戻す

ここでいう歪みとは見た目のことではなく、動きの中心がずれている=動きが歪(いびつ)であることを指します。

 

動きの歪さを整え健康的な姿勢へと導き「ゆがみのない心と体」を目指します。

その4 少ない刺激で最大の効果

「刺激は強い方がいい」「たくさん鍼をしてくれた方が効きそう」と思われがちですが、強すぎたり多すぎると体に負担がかかりすぎることがあります。

 

当院では少ない刺激少数の鍼で最大の効果を出すよう心がけています。

その5 施術前後のからだの変化

活法・整動鍼は「動き」で効果を確認できるため、すぐに効果を感じることができます。

 

動きが変わると痛みやコリ感にも変化が現れます。ご自身の身体の変化を体感していただけます。

初めての方限定特典

 

1日2名様限定!

初診料2,000円+施術料6,000円=8,000円が ➡ 3,980円で受けられます。

 

現在HPをリニューアル中のため、見づらい箇所も多々あると思います。

 

それでも見ていただいた方に感謝を込めて「HP見てくれてありがとう」ということで、1日2名様のみですが特典を用意しました。

 

ご予約時に「HPを見た」とお伝えくださいね。

※すべての施術でご利用いただけます

お気軽にお問い合わせください

 

最後に… 便秘で悩んでいるあなたへ

便秘はあって当たり前と思っていませんか?

 

長年、便秘で悩まれている方は…

 

  • 体質だからしょうがないよね
  • 薬を飲みながら付き合っていくしかない
  • 鍼や整体で改善するわけがない

 

と、思っている方がほとんどです。

 

そのままあきらめますか?

お腹の悩みのない快適な生活を過ごしたくはありませんか?

 

その「つらい便秘」がなくなったら、うれしくないですか?

 

ぜひ一度、当院の施術を受けてください。

 

施術を受けていただいた方から「もっと早く来ればよかった」「鍼でこんなに変わるんだ」など、たくさんの喜びの声をいただいています。

 

かしの木鍼灸整骨院は、鍼灸と活法整体の専門院です。

 

鍼灸と活法で「つらい便秘」からあなたを解放し、笑顔になってほしいと真剣に思っています。

 

『あきらめない』頑張るあなたを全力で応援する治療院です。

かしの木鍼灸整骨院はこちら

  • 電車でお越しの方➡ 本川越駅から徒歩5分
  • バスでお越しの方➡ 東武バス・西武バス共に中原町のバス停をご利用ください。
  • お車でお越しの方➡ 周辺のコインパーキングをご利用ください。200円分(およそ40~60分)当院で負担いたします。

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