川越で自律神経失調症にお悩みの方へ｜呼吸と姿勢から整える鍼灸・整体
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 疲れやすく、体が重く感じる
- 寝つきが悪い・夜中に目が覚めるなど、睡眠の質が悪い
- めまい・耳鳴り・頭痛を繰り返している
- 胃の不快感、腹痛、下痢、便秘など胃腸の調子が悪い
- イライラや不安感、気分の落ち込みがある
- 動悸・息苦しさ・胸の不快感を感じる
- 病院で検査を受けても原因が分からない
このような症状が続く背景には、自律神経の働きが関係している場合があります。
自律神経とは
そもそも「自律神経」とはなに？
自律神経とは自分の意志とは関係なく、脈拍や血圧、発汗、消化運動などを調節し、体の機能をコントロールしている神経のことです。
自律神経には、活動時や日中に働く交感神経と、休息時や夜に働く副交感神経があります。
この2つがバランスを取りながら働くことで、からだの状態を調整しています。
しかし、ストレスや生活習慣などの影響で自律神経の働きが乱れると…
自律神経の働きが乱れることで、身体や心にさまざまな不調が現れることがあります。
主な症状は…
●からだの症状
イライラ、不安、気分の落ち込み、やる気がでない、憂うつ、あせり（焦燥感）、無気力など
※症状のあらわれ方や程度は、個人差があり様々です。
自律神経の不調がなかなか改善しないのはなぜ？
自律神経の不調には、生活習慣の見直しや薬物療法、運動など、症状に応じてさまざまな対処法があります。
それでも、**「検査では異常がないけれど不調が続く」「いろいろ試してもなかなか良くならない」**という方もいます。
当院では、こうした方にみられる首・肩・背中・お腹などの緊張や、浅い呼吸、姿勢・身体の動きにも着目しています。
症状だけでなく、身体全体の状態を確認することが大切だと考えています。
当院が考える自律神経の不調とからだの緊張
自律神経の不調には、ストレスや生活習慣など、さまざまな要因が関係すると考えられています。
当院ではその中でも、**首・肩・背中・お腹などにみられる「身体の緊張」**に着目しています。
自律神経が乱れる原因
ストレスや不安が続くと、無意識に身体に力が入り、呼吸が浅くなったり、リラックスしにくくなったりすることがあります。
実際に当院でも、自律神経の不調で来院される方に、首・肩・背中・お腹の緊張や浅い呼吸がみられることがあります。
- 首・肩・背中などがこわばりやすくなる
- 呼吸が浅くなり、力が抜けにくくなる
- 疲れていてもリラックスしにくくなる
- お腹に力が入り、張りや不快感を感じることがある
- 姿勢やからだの動きにも影響することがある
このように身体の緊張が続くと、呼吸や姿勢、身体の動きにも影響することがあります。
当院では、症状だけでなくこうした身体の状態も確認しながら施術を行います。
自律神経の不調に対する当院の施術は…
当院では、症状が出ている場所だけでなく、首・肩・背中・お腹などの緊張や、呼吸・姿勢・身体の動きまで確認します。
そのうえで、一人ひとりの状態に合わせて鍼と整体を行い、身体の緊張をやわらげ、自然に深い呼吸がしやすい状態を目指します。
鍼と整体で【 呼吸・姿勢・動き 】 を整えます。
【 呼吸・姿勢・動き 】が整うと…
例えば …
その1 呼吸を整え深い呼吸ができるようになると → 深い眠りができるようになり睡眠の質が向上する → その結果、疲労回復、免疫力が上がる
その2 からだ（特にお腹）の緊張が緩和すると → 内臓機能が安定 → 全身への血流改善、お腹の不調（下痢・便秘）の改善
その3 身体の連動、動きが整うと → 首・肩こり・からだの緊張が緩和 → 動ける体になることでストレスや不安の解消にもつながる
その他にも ↓ ↓ ↓
- 睡眠の質の向上
- 内臓機能の安定
- 疲労回復
- 血流改善
- 免疫力の向上
- 自律神経の安定
- 再発防止
自律神経失調症の原因は様々ありますが、一人一人の状態を総合的にとらえ、その情報の中から有効な施術を行います。
自律神経を整える専門施術だからこそできることがあります。
体がいつも重だるく、不眠、めまいを伴う自律神経の不調（女性 40代）
ストレスによる体の緊張と自律神経の乱れ（女性 40代）
不安で眠れず胃部不快感と首肩こりを伴う不眠（女性 50代）
食事で憎悪する胃の違和感と自律神経症状（女性 60代）
慢性的な疲労感と吐き気、食欲不振を伴う胃の不調（40代 女性）
患者様の生の声をご覧ください
40歳過ぎたあたりから、秋に胃の不快感から食欲不振になるようになり… 2021年に44階に職場が移動して2ヶ月もしないうちに体調悪化。毎日気持ち悪い。 お腹に力を入れるだけで吐きそうな感じがず~っと続いていたんですが。 鍼をうってもらうようになって胃の調子がめちゃくちゃよくなりました。 うん...
自律神経の不調で当院が選ばれる５つの理由
その1 鍼の技術
その2 通いやすさ
その3 院長がすべての施術を担当
その4 得意な症状を強化
その5 症例を共有
施術の流れ
鍼は初めてなのですが、痛くないですか？
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ほとんど痛みを感じることはありません。刺すときにほんの少しチクッと感じることがありますが、「想像していたよりも全然痛くない」という感想をいただくことが多いです。 |
病院で薬をもらっていますが、鍼と併用しても大丈夫ですか？
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基本的には大丈夫です。自律神経失調症でお悩みの方で、薬と鍼を併用されている方は多くいらっしゃいます。ただ、ご心配の場合にはかかりつけのお医者さんに相談することをおススメします。 |
自律神経失調症の治療期間はどのくらいかかりますか？
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治療期間は個人差が大きく、生活習慣や日々のストレス、体質、症状の程度に左右されます。早い方なら数週間、重度の方で日々のストレスが強いと半年~1年はかかります。ただ、多くの方は数週間から1ヶ月程度でからだや体調の変化を感じていただけます。 |
自律神経失調症の場合はどれくらいのペースで通えばいいですか？
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週に1~2回の頻度で通われることをおススメします。症状が改善してきたら週1回程度にし、よい状態の維持というレベルになってきたら2週に1回くらいが目安となります。 |
健康保険は適応されますか？
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申し訳ありません。当院は自費診療のみとなるため健康保険は適用されません。 |
当院のご紹介（スライド編）
写真は左右にスライドできます 
お気軽お問い合わせください
最後に… 自律神経の不調でお悩みの方へ
自律神経の不調は、不眠・めまい・耳鳴り・胃腸の不調・疲労感など、人によって様々な症状として現れます。
当院では症状だけでなく、首・肩・背中・お腹の緊張や呼吸、姿勢、身体の動きまで確認し、一人一人の状態に合わせて施術を行います。
病院で検査を受けても原因が分からない不調や、長く続く症状でお悩みの方もお気軽にご相談ください。
アクセス方法
電車でお越しの方
➡ 西武新宿線「本川越駅」から徒歩5分。本川越駅前スクランブル交差点から徒歩2分です。
バスでお越しの方
➡ 東武バス・西武バス「中原町」バス停をご利用ください。
お車でお越しの方
➡ 周辺のコインパーキングをご利用ください。駐車料金200円分（約40~60分）を当院で負担いたします。
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