川越の鍼灸・整体「かしの木鍼灸整骨院」

月経前症候群(PMS)

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 生理前になるとココロとからだに不調を感じる
  • 下腹部の張りや腹痛で動くのもつらい
  • 眠気や疲れ、体のだるさで会社(学校)を休んでしまう
  • イライラしてしまい子供やパートナーに当たってしまう
  • もうこれ以上、薬を飲みたくない

ひとつでも当てはまる方、私のことだと思った方は、ぜひお読みください。

月経前症候群(PMS)の一般的な考え方や治療法、当院のアプローチ方法などをご紹介します。

月経前症候群(PMS)とは

月経前症候群(PMS)とは生理前になると起こりやすいココロやカラダの不調ことです。

 

生理の3日前から2週間以内の排卵後から生理が始まるまでの時期に症状があらわれ、生理が始まるとともに症状が消失するのが特徴です。

 

症状は様々ありますが、大きく分けると精神的症状身体的症状の二つに分けられます。

月経前症候群(PMS)の症状は

 精神的症状(ココロの不調) 

 

  • イライラする
  • 泣きたくなる
  • 怒りっぽくなる
  • 無気力
  • 情緒不安定
  • 睡眠障害
  • 憂うつ
  • 集中力低下
  • 常に緊張してしまう
  • 周囲の人に八つ当たりしてしまう
 身体的不調(カラダの不調) 

 

  • 乳房の痛み
  • 肌荒れ・ニキビ
  • 体重増加
  • 食欲亢進
  • 下腹部の膨満感
  • 肩こり
  • 頭痛
  • 腰痛
  • めまい
  • 便秘・下痢

これらの症状は代表的なものですが、すべての症状がでるわけではありません。症状は人によってさまざまで、同じ人でも月によって症状が変わったりもします。

 

※PMSの中でも精神的症状(ココロの不調)が重いものは月経前不快気分障害PMDD)と呼ばれます。

 

月経前症候群(PMS)はなぜ起こるの、原因は?

実はPMSやPMDDがなぜ起こるのか?というメカニズムは解明されていないため、正確な原因は解っていません。

 

現在、原因として考えられているのが…

 

  1. 女性ホルモン(プロゲステロンやエストロゲン)の影響
  2. 脳内物質セロトニンの低下
  3. 月経に伴って起こる、精神的・身体的ストレス

 

などがあります。

月経前症候群(PMS)に対する、一般的な病院での対処法とは

月経前症候群(PMS)の治療の基本は、生活習慣の見直しで、食事運動サプリメントの補給などで症状の改善を図ります。

 

生活習慣の見直しで改善しない場合は薬物療法を行います。

 

  1. 低用量ピル…女性ホルモンのバランスを整える
  2. 鎮痛剤…頭痛などの痛みが強い場合
  3. 漢方薬…体質改善が目的
  4. 精神安定薬…イライラなどが強い場合
  5. 抗うつ薬…うつ症状がある場合

 

などがあります。

これらの対処で症状が改善している方はいいのですが…

 

もし、いまの状態に満足していないのであれば、当院でお手伝いできることがあります。

 

では、かしの木鍼灸整骨院ではどの様な治療で対応しているのか、なぜどこに行っても変わらなかった方が改善するのか…

 

当院の考え方、治療法を説明しますね。

当院で行う月経前症候群(PMS)の治療方法

月経前症候群(PMS)、月経前不快気分障害(PMDD)の治療を行う時は全身を診る必要がありますが、特に注目するのがカラダとお腹の緊張です。

 

「カラダとお腹の緊張…?」「ホルモンバランスを整える方が重要でしょ?」と疑問に思われるかもしれません。

 

当院でも以前は、ホルモンバランスを整える事が重要だと考え施術を行っていたのですが、それだけだと症状が改善しないことも多く、効果が安定しませんでした。

 

また、PMSやPMDDで当院に来られる方は、すでに病院で治療を受けていたり、ホルモンのバランスを整える薬を服用してる方がほとんどです。

 

しかし、思うような結果出ず、悩みに悩んで鍼治療を選択しています。

 

ということは、ホルモンのバランスを整えるだけではダメ何か他に原因があると考えます。そこで、注目するのがカラダとお腹の緊張です。

 

PMSやPMDDで悩まれている方は、「また生理が来る…」「イライラして誰かを傷つけたくない」などのストレスを感じてカラダが無意識に緊張しています。

 

カラダもココロも不調…

 

この無意識に緊張しているカラダ、とくにお腹を緩めないことには、いくらホルモンバランスを整えてもいい結果につながりません。

 

当院では、いま出ている症状身体的・精神的なストレスからくるカラダとお腹の緊張を緩和することを第一に考え施術を行なっています。

 

カラダとお腹の緊張を緩和することで、明らかに以前よりも治療成績が上がり、効果も即効性がありその場でカラダの変化を体感していただけます。

 

お腹の緊張を改善するってお腹に鍼をするの?

お腹には、子宮やそれを取り巻く内臓(胃腸)の状態が緊張硬さ)となって現れます。この緊張を取り除き柔らかいお腹にすることで子宮や周辺の環境を整えます。

 

「硬いところをマッサージしたり、鍼を打つの?」と考えると思いますが、硬いところに直接、鍼やマッサージをしても期待している効果は望めません。

 

お腹をしっかり緩めるためには手足のツボを使います。手足のツボを使うことによりお腹の硬さをピンポイントで緩めることができ、効果もすぐに現れます。

 

鍼を打った直後には「お腹の張りがなくなった」「痛みがないかも…」、症状が出る前に施術を受けた方からは「生理が来ることを忘れてた」など、驚きの声が聞かれます。

 

もちろん一回で全ての症状を改善するとは言えませんが、いつものPMS・PMDDとの違い、体の変化を実感できると思います。

 

あるのが当たり前のPMS・PMDDとお別れして、快適な毎日を過ごしませんか?

 

当院ではていねいな問診と触診により「PMS・PMDD」を引き起こしている根本的な原因を見つけ、的確にアプローチすることで症状の改善と再発しにくい体に調整していきます。

 

「PMSだから○○というツボと○○というツボをつかいます。」というような施術は行いません。

 

一人一人の状態を確認し優しい刺激の鍼灸と穏やかな整体で最大限の効果を目指します。

かしの木鍼灸整骨院 治療のこだわり

その1 全体観察

痛みやコリ、症状だけをみるのではなく、全体を観ることにより根本的な原因を探っていきます。

その2 からだの連動性の回復

一つ一つの筋肉は別々に働くわけでなく、連動することで動作を生み出します。からだに不調がある場合、多くはこの連動に狂いが生じます。

 

正常な連動を回復させることによりからだの不調にアプローチします。

その3 歪みを正す、動きの中心を取り戻す

ここでいう歪みとは見た目のことではなく、動きの中心がずれている=動きが歪(いびつ)であることを指します。

 

動きの歪さを整え健康的な姿勢へと導き「ゆがみのない心と体」を目指します。

その4 少ない刺激で最大の効果

「刺激は強い方がいい」「たくさん鍼をしてくれた方が効きそう」と思われがちですが、強すぎたり多すぎると体に負担がかかりすぎることがあります。

 

当院では少ない刺激少数の鍼で最大の効果を出すよう心がけています。

その5 施術前後のからだの変化

活法・整動鍼は「動き」で効果を確認できるため、すぐに効果を感じることができます。

 

動きが変わると痛みやコリ感にも変化が現れます。ご自身の身体の変化を体感していただけます。

初めての方限定特典

 

1日2名様限定!

初診料2,000円+施術料6,000円=8,000円が ➡ 3,980円で受けられます。

 

現在HPをリニューアル中のため、見づらい箇所も多々あると思います。

 

それでも見ていただいた方に感謝を込めて「HP見てくれてありがとう」ということで、1日2名様のみですが特典を用意しました。

 

ご予約時に「HPを見た」とお伝えくださいね。

※すべての施術でご利用いただけます

お気軽にお問い合わせください

 

最後に… 月経前症候群(PMS)で悩んでいるあなたへ

PMS・PMDDはあって当たり前と思っていませんか?

 

長年、PMSやPMDDで悩まれている方は…

 

  • 生理前につらいのはみんな一緒でしょ
  • 薬を飲むと少し症状が緩和するから大丈夫
  • 鍼や整体で改善するわけがない

 

と、思っている方がほとんどです。

 

そのままあきらめますか?

PMS・PMDDのない快適な生活を過ごしたくはありませんか?

 

その「つらいPMS・PMDD」がなくなったら何がしたいですか?

 

ぜひ一度、当院の施術を受けてください。

 

施術を受けていただいた方から「もっと早く来ればよかった」「鍼でこんなに変わるんだ」など、たくさんの喜びの声をいただいています。

 

かしの木鍼灸整骨院は、鍼灸と活法整体の専門院です。

 

鍼灸と活法で「つらいPMS・PMDD」からあなたを解放し、笑顔になってほしいと真剣に思っています。

 

『あきらめない』頑張るあなたを全力で応援する治療院です。

かしの木鍼灸整骨院はこちら

  • 電車でお越しの方➡ 本川越駅から徒歩5分
  • バスでお越しの方➡ 東武バス・西武バス共に中原町のバス停をご利用ください。
  • お車でお越しの方➡ 周辺のコインパーキングをご利用ください。200円分(およそ40~60分)当院で負担いたします。

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